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1、病情分析：便溏是指大便腐烂，不成形，呈泥状。

2、中医认为，便溏的脾胃虚弱证多伴有腹胀、纳差、神疲乏力、舌淡、苔薄白、脉细弱等。

3、湿热的人会大便又臭又粘，排便没完没了。

4、脾胃虚弱的便溏患者，可口服沈凌白术散、四君子汤等健脾益气的中药。

5、平时要吃山药、扁豆、芡实、莲子肉、红枣、陈皮等。

6、可以煮粥，泡水或者加到菜里。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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