夏秋之交，昼夜温差较大，又正值开学季，人口流动增加。

宁波疾控提醒广大市民：秋意渐浓，应谨防各类传染病，做好个人防护和健康管理。

(资料图片)

宁波疾控提醒广大市民

本月依然要防范

流行性感冒、食源性疾病和肠道传染病、

手足口病以及登革热

流行性感冒

关注度：★★★★☆

我市地处南方地区，与北方地区流感只在冬春季流行不同，我市的流感呈现冬春季节和夏季两个流行高峰的特点。

建

议

✦日常生活中应注意个人卫生，养成勤洗手，打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘轻掩口鼻的卫生习惯。

✦尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应佩戴口罩。若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，同时应佩戴口罩及时就医。

✦建议市民尽可能接种流感疫苗！以免因发热、咳嗽等症状，给工作生活带来诸多不便。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

流感疫苗预约方式详见→天热也会得流感？宁波疾控提醒

食源性疾病和肠道传染病

关注度：★★★★☆

每年9月份大中小学集中开学，同时9月份也是食源性疾病和肠道传染病发病高峰期，肠道传染病是借助食物传播的疾病，痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌等是常见的病原菌。

临床主要表现

恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者出现脱水。该病具有突然发病、家庭呈多例感染、学校、幼托等集体单位表现集体性食物中毒的特征。

建

议

➤各学校食堂经营单位、送餐单位在这一季节应加强食品卫生管理，防止食品污染，预防集体性食源性疾病发生；

➤ 家中应注意食品安全，注意生熟分开，加工过程中使用的工具也需分开；注意食物应尽快放入冰箱冷藏以减缓微生物生长，且再食用时需要彻底加热；

➤ 市民应做到不喝生水、不吃腐败变质、无证食品；培养饭前便后洗手等良好个人卫生习惯，预防细菌性痢疾等疾病。

手足口病

关注度：★★★★☆

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，其中EV71型肠道病毒较容易引起重症病例。

典型表现

手、足、口腔、臀等部位的皮疹、疱疹、溃疡。

传播途径

手足口病主要通过消化道(粪-口途径)传播，其次是经呼吸道飞沫传播，还可通过直接接触病人或接触被病人污染的物品传播。患者和隐性感染者是本病的传染源。

建

议

➤防控手足口病，居室、教室需勤通风消毒；

➤学校实行晨午检制度；注意个人卫生，勤洗手，不与他人共用毛巾或个人物品；

➤ 接种EV71疫苗；出现发热或疱疹的患儿应及时就医，防止疫情传播。

登革热

关注度：★★★★☆

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病，通过蚊虫叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接传播。 登革病毒的主要媒介是伊蚊，俗称花斑蚊，早上、中午、傍晚是其活动高峰期，也是它喜吸人血的时候。

传播途径

当成蚊吸了登革热病人或隐性感染者的血液后，登革热病毒就在蚊子体内大量复制繁殖。当伊蚊再次叮咬健康人时，就可把病毒传染给健康人。

建

议

由于登革热没有疫苗可以预防，因此防蚊和灭蚊是唯一的预防措施，防蚊主要措施有：

➤清除或倒置室内外各种闲置的可贮水容器。不要把各种缸罐、轮胎、花盆（花盆底）、水桶、瓶子、锅盖、竹筒等可贮水容器露天存放，以免积水孳生蚊虫。

➤ 定期更换家中储水池，并彻底清洗储水池内壁，必要时可用热开水冲洗内壁，彻底杀灭虫卵。

➤ 家中厨房、淋浴房等下水道定期用杀蚊剂或倾倒热开水来清洁消毒，防止蚊虫孳生。

➤ 所有排水渠道要保持畅通，地面凹陷的地方要填平，以防积水。

预防叮咬

白纹伊蚊活动高峰主要有两个时段，即上午8时至10时，下午4时至6时，尽量避免在这2个时间段在阴暗潮湿处逗留，外出时建议穿长袖长裤，喷洒驱避剂等。

及时就医

如果您在过去2周曾到过登革热流行的国家或地区，一旦发现有突发高热、头痛、关节酸痛、皮疹等症状，请及时就医并告知医生14天内旅居史，以便早期诊断治疗，以免延误病情或者通过蚊子传染给其他人。 

来源：宁波疾控

一审：应霞艳

二审：方子龙

三审：赵菊香

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