太原市疾控中心;紧急发布!非常重要!
2023-09-09 13:51:10 来源: 太原经广


【资料图】

流感,又称流行性感冒,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病, 经飞沫传播,人群普遍易感,一旦感染流感,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,常有咽喉痛、干咳,它和普通感冒的区别在于,人感染流感后全身症状较重,会出现乏力、肌肉酸痛、关节痛、头痛,高烧症状也较重。

监测数据显示,往年从10月份开始,太原市逐渐进入流感流行季节,太原市流感的流行高峰为12月至次年2月, 9月份随着学生返校,发生流感样病例聚集性疫 情的风险会进一步增强,在此,太原市疾病预防控制中心向大家做出如下提示:

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段:对于60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,要优先接种流感疫苗。疫苗接种后,两周左右可产生有效的抗体。建议流感流行前完成接种,如果正处于流感流行期,及时接种疫苗也能达到一定的预防效果。

2.保持良好卫生习惯:坚持勤洗手、戴口罩、常通风等卫生习惯。

勤洗手:用肥皂/洗手液及流动水洗手。 戴口罩:特别是在人多的公共场所,请坚持佩戴口罩。 勤通风:定期开窗通风,做好通风与环境消毒等工作。 少聚集:尽量避免去人多密集场所,避免近距离接触有呼吸道症状的人员,如必须接触时做好个人防护。

3.均衡饮食,适度运动,充足休息。通过合理膳食和身体锻炼来改善人体的免疫状况。根据个人情况选择恰当的运动方式,强度适宜,循序渐进。合理安排作息,调整饮食习惯,少油少盐,多吃粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果及富含蛋白质和维生素的食物。

4.早就医:出现流感样症状(体温≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛)时戴口罩,避免带病上学或上班,居家治疗,视情况及时就近就医。

有基础疾病者和老年人感染甲流后,若觉得自身基础疾病严重了,或者病程之中出现呼吸急促喘憋等症状,都应及时就医治疗。

来源|太原市疾控中心

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